Clase de 70 mintos de duración.

El profesor guia al estudiante en la ejecución de una parte de las posturas de la primera serie, respetando el sistema de vinyasa, y asi lo prepara para la practica Mysore.

El alumno, iniciará a memorizar la secuencia y también el vinyasa correcto.

Una vez que el profesor siente que está listo para realizar la secuencia a su ritmo, lo aconseja comenzar la secuencia en forma autónoma.

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